Трейдер и нормальный сон

[Honey]

Сообщение от Denver

Тут я с вами полностью согласен, но эти 7-8 часов у меня делятся на промежутки), то есть если не получается это количество времени проспать за один раз, то я сплю например 3-4 часа ночью и потом всё остальное досыпаю днём). Это всё из-за круглосуточной торговли и я так уже привык.

А я думаю, что это неправильно. Вообще дневной сон не полезен, если только человек не болен. Надо приучить себя к режиму сна и отдыха. У каждого человека свои биологические часы и нельзя их нарушать. А торговля никуда не уйдет, достаточно и днем заниматься ею.