Трейдер и нормальный сон

[INNA]

Нормальный полноценный сон - это залог здоровья и хорошего настроения, что немаловажно в работе трейдера. При этом выспавшийся и отдохнувший трейдер будет более внимательным и более сосредоточенным на своей работе, что в конечном итоге однозначно отразится и на результатах торговли. Поэтому в любом случае нужно контролировать свой режим дня, давать организму отдыхать от трейдинга и восстанавливать физические и моральные силы.