Психологическая усталость в трейдинге

[Mr.trader]

Сообщение от Zirka

Я поддерживаю вашу мысль, действительно, если долго пребываешь в состоянии неизвестности, это очень утомляет, постоянно находишься в напряжении и не знаешь сколько еще будет длиться такой процесс. Рано или поздно устаешь быть сильным, на место приходит так сказать психологическая усталость и тогда хочешь или не хочешь, нужен отдых.

Да, тяжелый случай. Надо к нему привыкнуть. Ведь форекс это и есть постоянное состояние неизвестности. Тут можно только с некоторой долей вероятности ожидать желаемого движения котировки, но быть при этом готовым к любому развитию событий. Если слишком переживать о том, что нельзя предсказать наверняка, усталость придет очень быстро.

[Secret]

Сообщение от aviator

Отдых безусловно необходим но если работа не приносит желаемого результата психологическая нагрузка постепенно будет накапливаться,а если к этому добавятся финансовые убытки то нужно будет действительно прибегать к радикальным мерам.Под радикальными мерами я подразумеваю не только посещение специалистов,если трейдинг основная работа но и уход с рынка,если это увлечение.

Психологическая усталость потяжелей физических нагрузок. Тут уже не обойтись прохладным душем и мягким креслом с подушкой. Тут надо мозги расслабить и освежить какой то другой, не имеющий к форексу отношения темой. Тут же как - чем больше забот об одном и том же, тем сильнее напряжение и перегрев мозгов.

[nomatter]

Многие считают, что психологически трейдеры не устают или что физическая усталость куда сильнее. Однако именно мозговая активность является самой напряженной, на равне с тяжелой физической. А некоторым людям, которые на основной работе тоже думают головой - ещё сложнее, им и вечером за терминалом не отдохнуть... Конечно, это сложно.

[Mr.trader]

Сообщение от nomatter

Многие считают, что психологически трейдеры не устают или что физическая усталость куда сильнее. Однако именно мозговая активность является самой напряженной, на равне с тяжелой физической. А некоторым людям, которые на основной работе тоже думают головой - ещё сложнее, им и вечером за терминалом не отдохнуть... Конечно, это сложно.

Тот, кто подрабатывает еще и после основной работы - тяжко ему живется. Есть трейдеры, которые даже торгуют по ночам. Это бессонная ночь, чуть сна под утро, и снова пораньше на "основную" работу. Ужасная жизнь для тех, кто нуждается в средствах, чтоб прокормить семью, выплатить ипотеку и т.п. Так сказать, надо крутится как белка в колесе.

[Sasha59]

Каждый трейдер по своему является психологом, а анализирует он поведение других трейдеров на рынке, в зависимости от состояния рынка. Однако свое состояние и здоровье трейдер по чему то игнорирует, и когда организм явно требует отдыха - трейдер продолжает целыми днями работать.

[nomatter]

Если сравнивать психологическую усталость с физической, даже не знаю, какая из них тяжелее. Думаю, что обе формы усталости очень негативно влияют на активную работу трейдера и нужно в любом случае, отдыхать больше. Желательно полностью изменить вид деятельности на противоположный, чтобы избавиться от негативного ощущения.

[lukrom]

Чтобы вообще не испытывать психологической усталости нужно всегда и обязательно использовать в торговле стоп-лоссы, это я понял на собственном опыте к сожалению осознание и понимание пришло тогда когда уже был слит памм-счёт, поэтому быстрее учитесь на своих ошибках, и быстрее вносите изменения в торговую стратегию и таким образом вы будете меньше уставать и начнёте, больше зарабатывать, а это как раз то, что нужно каждому трейдеру во-первых избавиться от усталости, во-вторых заработать профит.

[Zirka]

Сообщение от nomatter

Если сравнивать психологическую усталость с физической, даже не знаю, какая из них тяжелее. Думаю, что обе формы усталости очень негативно влияют на активную работу трейдера и нужно в любом случае, отдыхать больше. Желательно полностью изменить вид деятельности на противоположный, чтобы избавиться от негативного ощущения.

На мое мнение, бороться с физической усталостью куда проще, чем с психологической. Если устало тело, можно просто даже отдыхать лежа на диване, а вот если душа, то будет посложнее, полежать на диване - здесь не поможет. Нужно переключить поток мыслей на что-то иное или хобби какое - нибудь, тоесть отдыхать морально, это значит заниматься чем-то интересным или нейтральным, не включая форекс.

[Mr.trader]

Сообщение от Zirka

На мое мнение, бороться с физической усталостью куда проще, чем с психологической. Если устало тело, можно просто даже отдыхать лежа на диване, а вот если душа, то будет посложнее, полежать на диване - здесь не поможет. Нужно переключить поток мыслей на что-то иное или хобби какое - нибудь, тоесть отдыхать морально, это значит заниматься чем-то интересным или нейтральным, не включая форекс.

Мозги устают от однообразного, непрерывного, рутинного процесса. Вероятно, для каждого вида деятельности резервируются определенные участки мозга, и если делать одно и то же, какая то его точка перегревается, хотя в целом он готов заняться другим видом деятельности, чтобы охладить перегретый участок.

[slp18]

Сообщение от Mr.trader

Мозги устают от однообразного, непрерывного, рутинного процесса. Вероятно, для каждого вида деятельности резервируются определенные участки мозга, и если делать одно и то же, какая то его точка перегревается, хотя в целом он готов заняться другим видом деятельности, чтобы охладить перегретый участок.

От рутины практически любой человек и трейдер в частности устает очень быстро. Поэтому необходимо хоть как то вносить разнообразие в свою деятельность. К примеру это может быть просто смена рабочего места, кому то достаточно просто работать в соседней комнате, а кому то надо полностью сменить обстановку. в общем больше новизны и психологическая усталость снизится.