Психологическая усталость в трейдинге

[Skorpionis]

Сообщение от igoryak

Плаванье - это лишь одна из разновидностей физических нагрузок. А в идеале все их них подходят для отдыха и переключения на что-то иное. Не зря же говорят, что лучшим отдыхом является не бездействие, а именно смена деятельности. Так же общение с компанией далекой от форекса тоже должно помочь в снятии психологической усталости, ведь это тоже отвлечение. Правда, общаться лучше без алкоголя.

Согласен с вами,что бездействием только загоняешь себя дальше в психологическую усталость,потому что оставшись наедине со своими мыслями вспоминаешь все плохое что было на форекс. Физическую нагрузку не советую,потому что в такой момент на спорт вообще не тянет,для меня самое лучшее это общение с друзьями на веселые темы и выпить с ними пиво.