Депрессии у трейдеров

[Натюрморт]

Сообщение от Juran123

Лично я борюсь с депрессией, с помощью алкоголя, или же просто иду гулять на какую либо дискотеку. Алкоголь конечно не лучший вариант, а вот дискотека лучше всего. Реально отвлекаешся, и забываешь о проблемах на рынке, или же в жизни. После хорошие ночи проведенной на дискотеке в кругу друзей, на следующие утро становиться намного легче, и видишь всю прелесть жизни. Но это правда способ борьбы с депрессией для молодого поколения, и не для все. Но лично мне помогает.

Как подсказывает мой опыт, алкоголь - это вообще не метод ни для чего, это самообман. Это может быть только средство для легкого расслабления в редких случаях, в умеренных дозах. Дискотека, как смена умственного труда на активно-физический, отлично может помочь развеяться, отдохнуть, избежать развития депрессии; аналогично как и поход в спортзал, например.