Психологическая усталость в трейдинге

[Александра А.]

Сообщение от Unicorn

Что бы ничего не мешало и не возникало чувство переутомления, необходимо отдыхать и не только по выходным, а и в рабочие для вас дни - это поможет уменьшить нагрузку и усилить чувство концентрации, чтобы поскорее решить накопившиеся проблемы. Если же вы будите решать проблемы постоянно не передыхая, то понятное дело - это сулит помутнению.. и мысли не настолько свежие, какие требуются для торговли..

Переутомление настолько опасно для организма, что лучше трейдеру его не допускать. Если глаза сами собой закрываются и голова отказывается соображать, то следует закрыть все ордера и хорошенько отоспаться. Когда же и после сна самочувствие не полностью восстановилось, нет ощущения свежести, тогда необходимо проявить небольшую физическую активность. К терминалу пока рано возвращаться.