Депрессии у трейдеров

[Unicorn]

Сообщение от Laborant

Ну эта депрессия на фоне усталости , тут есть один хороший выход , просто взять и отдохнуть . Сменить вид деятельности , просто отстать от форекс на недельку или при необходимости на большее время , пока не почувствуете что депрессия от вас отстала . А потом со свежими силами обратно в бой с рынком форекс .

Если ты уж трейдер, то вид деятельности менять не обязательно, зачем тогда нужно было начинать.. что бы из-за того что перетрудился через каждых две недели отдыхать по-неделям.. нет.. ведь если человек восприимчивы к депрессиям, то случиться рецидив, как медицине. Как мне кажется в таких случаях стоит просто спланировать план дня, рассчитать сколько времени должно уходить на трудовую деятельность и на отдых.. и стараться переживаться этого режима, а так как депрессии вызваны разными источниками, пытаться искоренить все проблемы. Самое главное не сидеть на месте.. и делать все, что бы улучшить свое самочувствие.