Психологическая усталость в трейдинге

[Tanatan]

Чтобы не было психологической усталости надо работать систематически: проводить технический анализ с поиском точек входа и выхода, просмотр новостей, общение на форумах и так далее. Как только начинаешь работать рывками открывать платформу хочется все меньше.

[Pro100Trader]

Сообщение от Tanatan

Чтобы не было психологической усталости надо работать систематически: проводить технический анализ с поиском точек входа и выхода, просмотр новостей, общение на форумах и так далее. Как только начинаешь работать рывками открывать платформу хочется все меньше.

Луше всего в понятие работать систематически вкладывать правильный режим "труда и отдыха". Общеизвестно, что если чередовать как физическую, так и умственную работу, то производительность труда в таком случае может повышаться буквально в разы и человек может больше достичь. даже если он обладает весьма тривиальными исходными данными.

[Александра А.]

Сообщение от Pro100Trader

Луше всего в понятие работать систематически вкладывать правильный режим "труда и отдыха". Общеизвестно, что если чередовать как физическую, так и умственную работу, то производительность труда в таком случае может повышаться буквально в разы и человек может больше достичь. даже если он обладает весьма тривиальными исходными данными.

Уже не раз подмечено, что после сложной умственной работы необходимо провести активный отдых на природе. Тогда возвращаешься к монитору с новыми силами. А желание работать дальше увеличивается в несколько раз. Можно также поступать по-другому. Например, Сделать себе установку, что после выполнения определенного объема умственной работы, вы посетите какую-нибудь выставку или же сходите в театр и т.д. Самое главное, это обещание выполнить по-настоящему.

[Pro100Trader]

Сообщение от Александра А.

Уже не раз подмечено, что после сложной умственной работы необходимо провести активный отдых на природе. Тогда возвращаешься к монитору с новыми силами. А желание работать дальше увеличивается в несколько раз. Можно также поступать по-другому. Например, Сделать себе установку, что после выполнения определенного объема умственной работы, вы посетите какую-нибудь выставку или же сходите в театр и т.д. Самое главное, это обещание выполнить по-настоящему.

Не только в физиологическом процессе усталости может быть дело, ещё это так же связано с тем, что в воздухе на природе много отрицательных аэроионов. Они хоть и называются отрицательными. но оказывают выраженное положительное влияние на организм человека. приведу пример, после грозы или в горном воздухе содержится примерно 20 тыс. пар отрицательных аэроионов. в парковой зоне около 5-10 тыс. . на оживленном перекрестке 1-2 тыс. И самое интересное - перед экраном монитора НОЛЬ! пар отрицательных аэроионов. Отсюда - делайте выводы.

[dzibchik]

Сообщение от Michael Partas

Очень правильный подход..Я слил пожалуй уже 5 раз по 600 долларов, если брать вообщем, да, психологически очень сильно напрягает...Теперь вот бывает накапливаю бонусы и на них торгую, но очень даже не много, а то, что Вы взяли творческий опыт - это очень и очень правильное решение. Я тоже сейчас нахожусь в похожем отпуске - читаю интересные книги по торговле, изучаю новые торговые подходы - вообщем эти сливы были даже полезны.

Полезны в том плане чтобы задуматься о правильности видении своей торговли! Когда мысли и вера уже в таком тупике, то лучше уйти с рынка и действительно заняться поиском того что поможет в новой совершенно другой ТС. А что еще важно привести свои мысли в порядок, чтобы быть сильнее и выносливые вновь. Я даже заметила что сливаем мы как правило из за усталости бороться или даже думать. Мы уже как автомат, а сливаю так давай уже до конца это сделаю.

[Tanatan]

Сообщение от Pro100Trader

Луше всего в понятие работать систематически вкладывать правильный режим "труда и отдыха". Общеизвестно, что если чередовать как физическую, так и умственную работу, то производительность труда в таком случае может повышаться буквально в разы и человек может больше достичь. даже если он обладает весьма тривиальными исходными данными.

Смысл не только в правильном чередовании, а и в том что ты привыкаешь выполнять определенную работу в определенное время и организм к этому моменту уже готов к ее выполнению и благодаря этому меньше устаешь, надо только ставить перед собой реальные объемы.

[Terra]

Сообщение от Александра А.

Уже не раз подмечено, что после сложной умственной работы необходимо провести активный отдых на природе. Тогда возвращаешься к монитору с новыми силами. А желание работать дальше увеличивается в несколько раз. Можно также поступать по-другому. Например, Сделать себе установку, что после выполнения определенного объема умственной работы, вы посетите какую-нибудь выставку или же сходите в театр и т.д. Самое главное, это обещание выполнить по-настоящему.

Да, именно отвлечься от работы. Это то что поможет избавиться от психологической усталости. Перемена обстановки это действенный способ. Конечно не каждый может сходить в театр (в нашем городе просто его нет), но придумать всегда можно, чем себя отвлечь. Даже просто сходить в гости к друзьям. По началу не отпускают проблемы, но потом втягиваешься в разговор и стает на много легче. Потом хорошенько выспаться и силы возвращаются и от психологической усталости ни следа.

[NewWill]

Я вот что-то на этой неделе сильно устал от торговли. Зашёл на форум отвлечься, а тут тема на глаза попалась))) Ну как специально И ладно бы, если бы убытки пёрли (знал бы с чем бороться)... а так, всю неделю ВСЕ , реально все сделки по безубытку выбивает, после чего цена благополучно идёт к тем точкам, где у меня ТП должен был стоять. Пипец. И на ТС не погрешишь, психология вроде не подводит, ведь всё делаю согласно своей ТС, а всё-равно "на тебе". Наверное выходные начну уже сегодня, пусть мозжечёк отдохнёт)))

[dzibchik]

Сообщение от NewWill

Я вот что-то на этой неделе сильно устал от торговли. Зашёл на форум отвлечься, а тут тема на глаза попалась))) Ну как специально И ладно бы, если бы убытки пёрли (знал бы с чем бороться)... а так, всю неделю ВСЕ , реально все сделки по безубытку выбивает, после чего цена благополучно идёт к тем точкам, где у меня ТП должен был стоять. Пипец. И на ТС не погрешишь, психология вроде не подводит, ведь всё делаю согласно своей ТС, а всё-равно "на тебе". Наверное выходные начну уже сегодня, пусть мозжечёк отдохнёт)))

Это правильно, что выходные взяли. Эта неделя не легкая из за того что конец месяца и его начало как правило много новостей которые шатают рынок по всем направлениям. Мне хоть повезло я немного заработала и то только на новостях. А по ТС тоже все БУ в ноль. Завтра еще по торгую на новости а так лучше воздержаться от торговли по ТС.

[umida0306]

Психологическая усталость чаще всего бывает у новичков и у тех кто пипсует, то есть открывает много следок за день, ну конечно не обязательно пипсовщики, мне кажеться что все зависит от обьемов торговли. Я бы не смогла по 50 а то и более сделок открывать в день, удивляюсь, ведь такие трейдера есть же.