Психологическая усталость в трейдинге

[Соколовская]

Психологическая усталость на рынке форекс может возникнуть у трейдера в связи с его общей усталостью от всей его деятельности в жизни, либо же при наличии однообразия его деятельности или же значительной перегрузке, стрессах, не умении перестраиваться, быть стресссоустойчивым, гибким, встречать поражения относительно спокойно, не умением рисковать и начинать все сначала. Для снятия этой усталости трейдеру необходимо в течении дня переключаться даже не в большом временном отрезке на другие виды деятельности, такие как спорт, прогулка, танцы, духовные упражнения.

[wetal2012]

Психологическая усталость в трейдинге наступает у трейдера мне кажется из за нескольких убытков подряд. трейдер начинает себя ругать, мол что я такой плохой трейдер и всё такое. Надо научиться воспринимать промахи и неудачи спокойно. Трейдеры тоже живые люди, и порой психологическая усталость ощущается сильней чем физическая. Если устаёт мозг, то устаёт и всё тело, в этом то всё и заключается, кажется что ничего не делал такого тяжёлого, а под вечер как будто вагоны разгружал.

[Соколовская]

Сообщение от skif988

Не так легко переключиться на другой вид деятельности. Ведь психологическая усталость возникает тогда, когда трейдер постоянно думает о деньгах. И неважно чем он занимается. Спортом, музыкой, прогулками или чем то еще. Это не мешает думать о деньгах. Особенно новичкам. Потому я советовал бы прерываться после удачной сделки. На позитиве легче переключится. И если заниматься чем то другим то максимально приложить усилия. Усталость не дает думать о форексе.

вы подсказали интереснейшую мысль, хотя в прочем это логично, но парадоксально может выглядеть для трейдера- новичка на форексе. Прерваться именно на успешной сделке, во первых, это хороший психологический прием для всей жизни.. обязательно этим воспользуюсь..такой прием будет способствовать как раз снятию усталости, закреплению уверенности в себе и, уверена, приведет к наилучшим результатам, хотя большинство трейдеров, вдохновленных результатом буду гнать вперед и как раз таки остановятся на не успешной сделке и останется весьма неприятный осадок, связанный со сделками и у некоторых может потом возникнуть страх приступать к новым сделкам на форексе

[bob-vel]

Усталость ,как физическая,так и психологическая имеет место накапливаться.Так как форекс тяжел именно по психологии,то и усталость больше психологического класса.К этому надо относиться очень серьезно иначе можно закончить длительной депрессией,а это может напрочь отвернуть от торгов.

[Svetlana Telyatnik]

Сообщение от bob-vel

Усталость ,как физическая,так и психологическая имеет место накапливаться.Так как форекс тяжел именно по психологии,то и усталость больше психологического класса.К этому надо относиться очень серьезно иначе можно закончить длительной депрессией,а это может напрочь отвернуть от торгов.

Чтобы усталость обходила стороной нужен отдых! Если произошел слив обидно,досадно, у всех бывает, отойдите от компа съешьте пироженку с чаем, восстановите эмоциональный фон, обдумайте все как следует, если не получается,значит следует отложить на неделю торги, отдохнуть морально и снова в бой!И чтобы депрессии не происходили,нужно стараться не допускать такого, ведь нервы не восстанавливаются!

[bob-vel]

Сообщение от Svetlana Telyatnik

Чтобы усталость обходила стороной нужен отдых! Если произошел слив обидно,досадно, у всех бывает, отойдите от компа съешьте пироженку с чаем, восстановите эмоциональный фон, обдумайте все как следует, если не получается,значит следует отложить на неделю торги, отдохнуть морально и снова в бой!И чтобы депрессии не происходили,нужно стараться не допускать такого, ведь нервы не восстанавливаются!

В том то и дело,что пока все идет по плану и отдыхаем и пироженки кушаем.А вот происходит сбой,вот тут и начинается.И попытки отыграться с отрицательным результатом и заходы на эмоциях и жадность всплывает.У меня например раньше так было .И именно в тот момент очень трудно закрыть терминал.Но со временем научился.

[Наталия Николаевна]

Мне кажется, иногда, когда человек либо очень долго здесь работает - это психологически трудно , либо же когда вроде бы и стараешься, и работаешь над собой , а все равно посещают частые убытки, то это на самом деле очень сильно трудно, иногда просто хочется бросить все, но нужно заниматься самоконтролем.

[Liudmilka]

Сообщение от bob-vel

В том то и дело,что пока все идет по плану и отдыхаем и пироженки кушаем.А вот происходит сбой,вот тут и начинается.И попытки отыграться с отрицательным результатом и заходы на эмоциях и жадность всплывает.У меня например раньше так было .И именно в тот момент очень трудно закрыть терминал.Но со временем научился.

Вот точно, пока все гладко, то большинство контролирует и свое психологическое состояние, и время перед монитором. А только малейший сбой, и становится сложным держать все под контролем, кажется, что вот-вот и наверстаю... Время и эмоции здесь против трейдера, начитает накапливаться усталость, как психологическая, так и физическая. И они ж тесно переплетены. После такой напряженки надо обязательно давать полноценный отдых. А впредь, как бы сложно не было, опираясь на опыт, таки контролировать ситуацию и личное эмоциональное состояние.

[Petro2901]

Сообщение от Наталия Николаевна

Мне кажется, иногда, когда человек либо очень долго здесь работает - это психологически трудно , либо же когда вроде бы и стараешься, и работаешь над собой , а все равно посещают частые убытки, то это на самом деле очень сильно трудно, иногда просто хочется бросить все, но нужно заниматься самоконтролем.

Вообще если человек часто посещает убытки то лучше ему или бросить форекс, или начать обучаться, и пройти демо счет. Да вообще психологически это очень трудно работать на форексе, но человека не заставляют сидеть сутками, уделяй 2-3 часа и тебе хватит. Просто нужна дисциплина, и правильно самоконтроль.

[Наталия Николаевна]

Для человека очень трудно мне кажется психологически здесь работать , потому что здесь как говорится может быть как в жизни полоса чёрная полоса белая, и так сказать когда наступает чёрная полоса очень трудно на самом то деле удержаться здесь, это нужно быть очень сильный морально человек который преодолевает все трудности в жизни.