Психологическая усталость в трейдинге

[Tanatan]

Сообщение от NewWill

Я вот что-то на этой неделе сильно устал от торговли. Зашёл на форум отвлечься, а тут тема на глаза попалась))) Ну как специально И ладно бы, если бы убытки пёрли (знал бы с чем бороться)... а так, всю неделю ВСЕ , реально все сделки по безубытку выбивает, после чего цена благополучно идёт к тем точкам, где у меня ТП должен был стоять. Пипец. И на ТС не погрешишь, психология вроде не подводит, ведь всё делаю согласно своей ТС, а всё-равно "на тебе". Наверное выходные начну уже сегодня, пусть мозжечёк отдохнёт)))

Главное что несмотря на такую ситуаций не начал что-то додумывать и оптимизировать. Тем более что безубыток это программа минимум и значит что стратегия себя полностью отрабатывает. А для успокоеяния 3-х дней точно хватит, да и цена что-то поменяет в своем поведении.

[Terra]

Сообщение от NewWill

Я вот что-то на этой неделе сильно устал от торговли. Зашёл на форум отвлечься, а тут тема на глаза попалась))) Ну как специально И ладно бы, если бы убытки пёрли (знал бы с чем бороться)... а так, всю неделю ВСЕ , реально все сделки по безубытку выбивает, после чего цена благополучно идёт к тем точкам, где у меня ТП должен был стоять. Пипец. И на ТС не погрешишь, психология вроде не подводит, ведь всё делаю согласно своей ТС, а всё-равно "на тебе". Наверное выходные начну уже сегодня, пусть мозжечёк отдохнёт)))

Правильно сделаете. Оптимист Вы, ничего не скажешь. Юмор всегда помогал для разрядки. Вообще то ни чего просто так не происходит. Вот и эта тема попала Вам на глаза, чтоб разрядить обстановку. Это как выговоришься, аж легче стает и как через барьер заглядываешь и видишь в какую сторону нужно двигаться. Такое бывает и это хорошие моменты. Так они дают возможность рассмотреть все, даже если по началу нужно отдохнуть, но знаешь, что утро наступит и не будет вопроса, что делать и как с этим бороться,а уже знаешь с чего начинать.

[NewWill]

Сообщение от Terra

Правильно сделаете. Оптимист Вы, ничего не скажешь. Юмор всегда помогал для разрядки. Вообще то ни чего просто так не происходит. Вот и эта тема попала Вам на глаза, чтоб разрядить обстановку. Это как выговоришься, аж легче стает и как через барьер заглядываешь и видишь в какую сторону нужно двигаться. Такое бывает и это хорошие моменты. Так они дают возможность рассмотреть все, даже если по началу нужно отдохнуть, но знаешь, что утро наступит и не будет вопроса, что делать и как с этим бороться,а уже знаешь с чего начинать.

Вчера с женой так выходные начали, что сейчас только в себя приходить стал))) Половину прошло-недельного заработка прокутили. Сижу, квасок попиваю (ох и вкусный он сегодня ) и в терминал уж точно не полезу. И какая-то такая лёгкость образовалась... И голову не давит... Лепота.

Сообщение от Tanatan

Главное что несмотря на такую ситуаций не начал что-то додумывать и оптимизировать. Тем более что безубыток это программа минимум и значит что стратегия себя полностью отрабатывает. А для успокоеяния 3-х дней точно хватит, да и цена что-то поменяет в своем поведении.

Что-то оптимизировать - не вижу смысла, система ведь работает. У рынка бывают разные периоды, вот и у меня выскочил нелёгкий период. Ничего, будет новая неделя - посмотрим что к чему. Главное что не убыток. Всё остальное - переживём!



Всем морального спокойствия и профитной торговли!!!

[dzibchik]

Когда устаешь физически это не несет угрозу для работы на форекс, а вот когда это психологическая то лучше занять себя физически, чтобы разгрузить мысли и голову. Хорошая тренировка, быстро убирает психологическую усталость, но конечно мы не роботы и постоянно так менять свой вид деятельности просто не будет сил, тогда спасет хороший отдых или сон.Не нужно торговать через силу или при этом присутствовать, можно выключить монитор и пойти прогуляться это больше толку принесет, чем сидеть у монитора и мысленно рисовать себе 1000 сценариев которые бессмысленно.

[WarnerDC]

Психологически я иссяк когда окончательно слил депозит. Да и после тяжелого дня в лом заходить на платформу и анализировать цифры, попутно читая/слушая новости по доллару/евро, Америки да Германии и других стран.

Усталость внутренняя от торговля никогда не наблюдалась, потому что у меня безмятежный анализ и быстрота открытия ордеров, с нескольких десятков минут после открытия платформы.

[Александра А.]

Сообщение от NewWill

Вчера с женой так выходные начали, что сейчас только в себя приходить стал))) Половину прошло-недельного заработка прокутили. Сижу, квасок попиваю (ох и вкусный он сегодня ) и в терминал уж точно не полезу. И какая-то такая лёгкость образовалась... И голову не давит... Лепота.







Что-то оптимизировать - не вижу смысла, система ведь работает. У рынка бывают разные периоды, вот и у меня выскочил нелёгкий период. Ничего, будет новая неделя - посмотрим что к чему. Главное что не убыток. Всё остальное - переживём!



Всем морального спокойствия и профитной торговли!!!

Самое главное, что вы реально оценили обстановку и вовремя остановились. После активного хоть и короткого отдыха голова лучше работать будет. А ясность мыслей поможет вовремя заметить тревожные сигналы. Я сама, когда чувствую появление легкой нервозности, сразу отхожу от монитора и выхожу на прогулку.

[Tanatan]

Сообщение от dzibchik

Когда устаешь физически это не несет угрозу для работы на форекс, а вот когда это психологическая то лучше занять себя физически, чтобы разгрузить мысли и голову. Хорошая тренировка, быстро убирает психологическую усталость, но конечно мы не роботы и постоянно так менять свой вид деятельности просто не будет сил, тогда спасет хороший отдых или сон.Не нужно торговать через силу или при этом присутствовать, можно выключить монитор и пойти прогуляться это больше толку принесет, чем сидеть у монитора и мысленно рисовать себе 1000 сценариев которые бессмысленно.

Если на данный момент навалилась катострофическая усталость, лучше перейт на более высокий таймфрейм и проанализировать его и больше ничем не заниматься в этот день. Так в дальнейшем будет проще анализировать и не будет накапливаться дополнительной усталости.

[Pro100Trader]

Сообщение от Tanatan

Если на данный момент навалилась катострофическая усталость, лучше перейт на более высокий таймфрейм и проанализировать его и больше ничем не заниматься в этот день. Так в дальнейшем будет проще анализировать и не будет накапливаться дополнительной усталости.

Усталости на самом деле боятся не стоит, это нормальная физиологическая реакция организма на работу. Другое дело переутомление. Вот это состояние действительно стоит опасаться, потому, что в этом случае может уже страдать и производительность труда. Что в работе трейдера может привести к нежелательным и даже катастрофическим результатам. Будет нарушаться целостная оценка ситуации и человек может допускать ошибки в торговле буквально на ровном месте.

[Tanatan]

Психологическая усталоять на прмую зависит от количества сделок, которые вы параллельно ведете. Поэтому если чувствуете что устали - не надо открывать дополнительных ордеров по новым движениям и целям, а доводить до какого-то завершения свои уже открытые сделки.

[Julius]

Тоже хорошо понимаю о чем речь. Скажу, что еще не научилась с ней справляться. Вроде бы чувствую, что пора остановится, говорю: "Ну вот - это последняя сделка", а все равно гоню дальше. И... сливаю. Понятно же было, что ощущения нас предостерегают. Иной раз сажусь к компьютеру, а ощущение противности возникает еще до того момента, как компьютер загрузится. И все равно пересиливаю себя. А вот нельзя так делать.