Трейдер и нормальный сон

[eltaalex]

Сообщение от aviator

Для того,чтобы по ночам спать спокойно и ночью не снилось как цена идет к желанному профиту нужно соблюдать манименеджмент и ставить стопы.К сожалению каждый трейдер должен дойти до этих простых истин сам путем бессонных ночей и слитых депозитов,Пока у трейдера в торговле есть надежда вместо расчета он будет по ночам пялиться в монитор,а не спать как нормальный человек,такова натура человеческая.

Теперь мне это понятно но на тот момент много чего не знал, даже такой зверь как мани менеджмент мне неведом был. Ну думаю не я один такой. Приходит момент, когда кажется, что знаний вполне достаточно для начала торговли. Открываешь сделку, закрываешь сделку. Вроде все просто, появляется первая прибыль и думаешь что так будет всегда, нет ничего сложного. Но увы. С каждой открытой сделкой приближается время ошибки. Ошибки к которой ты еще не готов, так как о ее существовании и не слышал.

Сообщение от timmer15

Нормальный сон длячеловека - это примерно 7-8 часов,но стоит отметить,что пересыпать тоже вредно.Думаю,каждый человек сталкивался с такой проблемой,как недосыпание.Особенно для участников фореса может- эта проблема коснутся напрямую,когда человек раздражителен,он может наделать много не хороших ел и слить депозит.

У меня родители вообще спят не больше 6-ти часов, 8 это много для них. Поэтому количество сна необходимое каждому человеку точно не определишь, у всех свои особенности и свой образ жизни. Сказывается также и работа. Чем она беспокойнее перед сном, тем хуже сон. Жаль что не получается выключать вместе с терминалом и свой мозг перед сном. Выход для себя вижу лишь в том, чтобы между сном и работой было хотя бы несколько часов свободного времени, во время которого не думаешь о торговле.