Психологическая усталость в трейдинге

[Максимус]

Сообщение от anmax

Отдыхать необходимо всем, и не только трейдерам, причём сменой работы, я считаю так. Т.е. физической работой будем разгрушать мозг, ну хотя бы по улице погулять))) чтобы глаза от графиков отдохнули.

Для меня отдых - это бассейн например или немного качалки. Вообще физическая нагрузка хорошо разгружает психологическую перегрузку. Также когда психологически загружен или просто зол, то становишься на удивление физически сильнее и результаты улучшаются. Так что нет худо без добра, просто одно состояние перетекает в другое.