Цитата:
Сообщение от Sasha59
Кстати, когда я говорил, что важнее всего здоровый воздух - я был скорее всего не прав. Ведь важнее всего здоровый сон. Сон это как перезагрузка у компьтера, только происходит она гораздо дольше. Здоровый сон длится не меньше 7 часов, зато после трейдер уже не будет уставшим. Будет бодрым, работоспособным и эффективным в своей работе.
|
К стати не только здоровый сон полезен, но и воздух и пища, потому как сейчас довольно много фальсификата, который в свою очередь губит здоровье обыкновенных граждан, потому как не позволишь себе купить что-то дорогое, вот и приходиться жить по средствам. Психологическая усталость конечно же присутствует, и нужно всегда вовремя отдыхать, чтобы восстанавливать силы.