Цитата:
Сообщение от steczv
Чтобы не помешаться на форекс, достаточно проводить меры профилактики. Например, нужно чаще отдыхать от основного вида деятельности а так же, нужно больше дышать свежим воздухом, заниматься упражнениями. И тогда, помешанность как рукой снимет, если будет в перемешку другая деятельность.
|
Да,ведь не зря же психологи даже рекомендуют,если у тебя большая нагрузка умственная,то тебе нужно отвлечься на время и заняться тем,что требует физических затрат и наоборот,а еще я бы не советовал долго засиживаться перед сном за компьютером,за час до сна лучше не сидеть за ним,чтобы нервная система успокоилась и настроилась на здоровый крепкий сон.