Цитата:
Сообщение от Secret
Таким образом трейдер "нарабатывает" себе гастрит, и даже, может быть, и диабет. Не говоря уже о дифиците витаминов. Хотя, хвала современной фармакологии, сейчас есть много очень полезных, и, учитывая неблагополучную ситуацию с продуктами питания, пищевых добавок. Надо только хорошо почитать отзывы в БАДах в интернете и подобрать для себя оптимальный комплекс. Это, конечно, не то, что качественное полноценное питание, но в качестве альтернативного варианта вполне приемлимо. Вредные привычки надо нейтрализовывать подобной альтернативой.
|
На мое мнение, чем принимать, как вы выше указали БАДЫ, то уж лучше не экономить на здоровой пище, будет правильнее заказать второе с каким-нибудь салатом или овощами, чем потом кормить себя исскуствеными витаминами.
Во избежание заработать себе гастрит или еще чего - нибудь "доброго", можно выделить часик для полноценного обеда, тем самым немного отдохнуть от работы.