Цитата:
Сообщение от Berdo
Чтобы не подаваться психологической усталости и возможно даже эмоциональному выгоранию надо менять виды деятельности. И это очень хорошо, что форекс на работает по выходным, иначе многие бы просто не смогли отдыхать. А так есть время на другие занятия не связанные с форексом и это освежает мысли, если не очень переусердствовать с отдыхом.
|
Именно необязательно выходного дня чтобы отдохнуть, достаточно просто сменить деятельность и это действительно помогает хорошо отдохнуть, почитайте книгу, посмотрите фильм, пообщайтесь с друзьями, послушайте музыку или просто прогуляйтесь, смена деятельности отлично помогает не только отдохнуть, набраться сил, но и легко помогает устранить психологическую усталость в трейдинге.