[color=#000000][font=sans-serif][size=3]
[b]О́тдых[/b] — времяпрепровождение, целью которого является восстановление сил, достижение работоспособного состояния организма. Это время, свободное от работы и каких-либо интенсивных занятий.[/size][/font][/color][color=#000000][font=sans-serif][size=3]
Вынужденное бездействие — такое, как ожидание или отбывание наказания, — отдыхом не является.[/size][/font][/color][color=#000000][font=sans-serif][size=3]
Обычно отдых включает в себя следующие стадии: [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C"]усталость[/url], [url="http://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5&action=edit&redlink=1"]расслабление[/url], восстановление сил, [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5"]развлечение[/url].[/size][/font][/color][color=#000000][font=sans-serif][size=3]
Если по времени отдых продолжается дольше, чем это необходимо для восстановления сил, он переходит в стадию развлечения и получения удовольствия: свободное время нужно чем-то занять, а восстановленные силы куда-то приложить.[/size][/font][/color][color=#000000][font=sans-serif][size=3]
Занятия для отдыха в стадии развлечения: [url="http://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%98%D0%B3%D1%80%D0%B0(%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F)&action=edit&redlink=1"]игра(компьютерная)[/url], [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%95%D0%B4%D0%B0"]еда[/url], [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B3"]беседа[/url], [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82"]спорт[/url], прослушивание [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D1%83%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%B0"]музыки[/url], [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BE"]радио[/url], просмотр [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D1%80"]телевизора[/url], произведений [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE"]искусства[/url], чтение [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0"]книг[/url], [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B8%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%BA"]пикник[/url], поход в сауну и другие [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F"]развлечения[/url].[/size][/font][/color]
|