Цитата:
Сообщение от Ирина Одинцова
Нужно отлепиться от компьютера и махнуть, неважно куда, главное размять тело, а мозг, синхронизируясь с активным телом, тоже разгрузится и начнёт настраиваться на позитивный лад.
|
В машине всегда есть велосипед и необходимая форма для такой езды. Когда вижу, что всё начинает валиться с рук - еду заправиться и потом на катание на велосипеде. Часто - по лесным тропинкам. Есть для этого укромные места.